浜松町/ザ・プリンスパークタワー断食プラン |
週末断食プランに参加した。場所は伊豆ではなく、浜松町、芝公園のザ・プリンスパークタワーでだ。金曜日の19時に集合し、そこから二泊三日で参加するというもの。定員は10名だが、人気のため今回は12名で実施。半年先まで予約で一杯というから相当なものだ。断食プランではホテルの施設を自由に使うことができるから、悲しい気持ちにもならず、精神的にはかなりリッチな気分だ。ザ・プリンスパークタワーのスポーツジムはもちろん、ここには天然温泉もあるので、ゆったり過すことができるのだ。断食に関してのセミナーや正しいウォーキングレッスン、アクアビクス、ヨガなどにも参加でき、ひもじい思いもせず、あっという間に終わった二泊三日だった。全体の進行担当は企画立案者でもある近藤飛鳥さん。一人ひとりに細やかな気遣いができる素敵な女性でした。 |
断食プラン/ザ・プリンスタワー 東京都港区芝公園4-8-1 TEL: 03-5400-1111 |
東京タワーのすぐ近くにホテルはあります |
まずは最初の夕食。これだけです。やっぱり、淋しい〜〜 |
でも、これは茶碗蒸しだったんですね。茸類もたっぷりありました |
二日目の朝は、タピオカの入った野菜ジュースです |
時間があったので敷地内を散歩 |
バラ園が綺麗でした |
花は和みますね |
芝公園で地デジカ発見 |
増上寺もすぐ近くにあります |
増上寺の鐘って有名ですよね |
せっかくなのでお参りしました |
東京タワー下の蛇塚にも行きました。こんな看板が |
今では卵も少なくなって、ちゃんと蛇神様に挨拶もできるようになりました。 |
さて、ランチは野菜&果物ピューレです。食べるジュースといった感じです |
そして夜はホタテのスープです。一皿だけはやっぱ淋しいですね。 |
夜はせっかくなので、ホテルのラウンジで。東京タワーが美しいです。 |
断食中はお酒はダメなので、紅茶をいただきました |
最後の朝は五穀粥とおかずが一品 |
久しぶりのお米という感じで嬉しかった |
ごちそうさまでした。たまには断食もいいですね。 |