浜松町／ザ・プリンスパークタワー断食プラン
 
週末断食プランに参加した。場所は伊豆ではなく、浜松町、芝公園のザ・プリンスパークタワーでだ。金曜日の19時に集合し、そこから二泊三日で参加するというもの。定員は10名だが、人気のため今回は12名で実施。半年先まで予約で一杯というから相当なものだ。断食プランではホテルの施設を自由に使うことができるから、悲しい気持ちにもならず、精神的にはかなりリッチな気分だ。ザ・プリンスパークタワーのスポーツジムはもちろん、ここには天然温泉もあるので、ゆったり過すことができるのだ。断食に関してのセミナーや正しいウォーキングレッスン、アクアビクス、ヨガなどにも参加でき、ひもじい思いもせず、あっという間に終わった二泊三日だった。全体の進行担当は企画立案者でもある近藤飛鳥さん。一人ひとりに細やかな気遣いができる素敵な女性でした。
断食プラン／ザ・プリンスタワー
東京都港区芝公園4-8-1
TEL: 03-5400-1111
 
東京タワーのすぐ近くにホテルはあります
 
まずは最初の夕食。これだけです。やっぱり、淋しい〜〜
 
でも、これは茶碗蒸しだったんですね。茸類もたっぷりありました
 
二日目の朝は、タピオカの入った野菜ジュースです
 
時間があったので敷地内を散歩
 
バラ園が綺麗でした
 
花は和みますね
 
芝公園で地デジカ発見
 
増上寺もすぐ近くにあります
 
増上寺の鐘って有名ですよね
 
せっかくなのでお参りしました
 
東京タワー下の蛇塚にも行きました。こんな看板が
 
今では卵も少なくなって、ちゃんと蛇神様に挨拶もできるようになりました。
 
さて、ランチは野菜＆果物ピューレです。食べるジュースといった感じです
 
そして夜はホタテのスープです。一皿だけはやっぱ淋しいですね。
 
夜はせっかくなので、ホテルのラウンジで。東京タワーが美しいです。
 
断食中はお酒はダメなので、紅茶をいただきました
 
最後の朝は五穀粥とおかずが一品
 
久しぶりのお米という感じで嬉しかった
 
ごちそうさまでした。たまには断食もいいですね。
 
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